miércoles, 27 de marzo de 2013

Curso sobre ocio saludable y tiempo libre en positivo. DIOT y colaboradores . Madrid 3 Junio a 7 junio 2013 en La Casa Encendida


Hace tiempo tenia un sueño y desde DIOT se hace realidad creando con algunos colabodarores este curso,  para  dar un paso mas en el ocio y adaptarlo a la realidad social. En la situación actual  de crisis el Ocio puede ir mas alla de ser un mero espacio para el disfrute y convertirse en un recurso de desarrollo personal e impulso social. 
Logo de La Casa Encendida y Fundación Especial Caja MadridCon este curso queremos contribuir y sensibilizar de todo ello, nada mejor que impulsarlo desde el Área de Solidaridad de La Casa Encendida.  pdf



Curso sobre ocio saludable y tiempo libre en positivo 
Curso sobre ocio saludable y tiempo libre en positivoDesde la Psicología Positiva y otros recursos de Ocio , disponemos de herramientas que ayudan a las personas a reconducir sus experiencias vitales difíciles para fortalecer, valorar y crear nuevas opciones, conectar con capacidades y despertar habilidades para seguir aprendiendo, salir de la rutina y soledad, ampliar el campo conciencia de valores, relaciones y posibilidades sociales.

Los participantes compartirán experiencias, recursos para el desarrollo personal, social y claves que ayuden también a compartir los conocimientos y experiencias adquiridas en sus entornos.


OBJETIVOS
  • Adquirir conocimientos sobre el ocio y la importancia que tiene aprovechar el tiempo libre y convertirlo en recurso personal
  • Conectar con fortalezas internas y actitudes que generen estabilidad emocional para mantener serenidad y autoconfianza
  • Desarrollar claves para analizar otras posibilidades de ser y estar en la vida
  • Elaboren un plan de acción de fortaleza, motivación y reto persona
  • Orientar sobre actividades concretas de ocio para el emprendimiento y disfrutar saludablemente el tiempo libre



PROGRAMA   De 18 a 21 h  



I- PRIMER DÍA Lunes 3 Junio  

 Presentación del programa. Encuadre del curso. Juan Cruz

 Dinámica de encuentro conocimiento entre asistentes/participantes y 
dinámica expectativas 
 “Educar Nuestro Tiempo libre en positivo y avances desde el Ocio 
intergeneracional e inclusivo ”.  
  • Descanso 

 “Los cuidados físicos y la imagen personal desde el ocio “ 

Tania González y Carmen Alcalá  (1h,15´) 

 Cierre sesión, preguntas, dudas, inquietudes. 



II- SEGUNDO  DÍA Martes 4 Junio  
o Encuadre de la sesión 
o Activa el “ Optimismo emocionalmente inteligente; para el cambio 
personal y social”. Reconexión con la Naturaleza Juan Cruz
o Cierre sesión, preguntas, dudas, inquietudes. 

III- TERCER  DÍA Miercoles  5 Junio  
 Encuadre de la sesión 
 “Crea desde la Resiliencia y reinvéntate; si quieres podrás” . Estela 
Pérez Peláez. (1h,15´) 
  • Descanso

 “Emprender desde economía de valores”. Cristian Hormazábal  
(1h,15´) 
 Cierre sesión, preguntas, dudas, inquietudes   

IV- CUARTO DÍA Jueves 6 Junio  
 Encuadre de la sesión 
0. “Generar Humor saludable” . Jose Luis Fernandez Campos  
Olga Dominguez Lobo y Juan Cruz. Grupo Humor y Optimismo COPM 
. (1h,15´) 

  • Descanso

 “Impulsar valores y cambio”.  María Pinar Merino. (1h,15´) 
Cierre sesión, preguntas, dudas, inquietudes. 

V- QUINTO DÍA Viernes 7 Junio  
 Encuadre de la sesión 
 “Informarse y Comunicar en positivo”.  Daniel Jiménez (1h,15´) 

  • Descanso

 “Guía de recursos de Ocio social y emprendimiento ”. Almudena 
Ochoa. (1h,15´) 
Cierre sesión, valoración y conclusiones.  Juan Cruz. 


(* 15 minutos descanso)






DOCENTES

Dirigido a :Voluntarios y profesionales de entornos educativos, sociosanitarios o de instituciones públicas y empresariales. Personas desempleadas o en baja laboral.
Plazas: 20.
Duración: 15 horas.
Curso son selección previa.





.


Periodo de inscripción: Mi17.Abril – Do19.Mayo
Curso - Solidaridad
Fechas en las que se realizará el curso: Lu03.Junio – Vi07.Junio Cada dia , 18:00h – 21:00h | Añadir a mi calendario 
Edades: Para todas las edades
Plazas: Disponibles 20 plazas de un aforo de 20
Precio: 30,00 €   
Tipo: Curso de selección

FUENTE:  La Casa Encendida 

DIFUSIÓN

GRUPO OPTIMISMO FACEEBOCK 


twiterentrevista FUENTE BLOG 
Logo de La Casa Encendida y Fundación Especial Caja Madrid





  1. Durante esta semana tenemos el curso sobre ocio saludable y tiempo libre en positivo impartido por
  2. tenemos que diferenciar entre el OCIO saludable y el negOCIO del consumismo

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    1. La imagen aparecerá como enlace
    1. Ayer Pepa y Charo de compartió la Carta de la Tierra en curso de Ocio saludable de
    2. GRACIAS el desarrollo humano no está en crecer más si no en ser más

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    1. Ayer Pepa y Charo de compartió la Carta de la Tierra en curso de Ocio saludable de
    2. El planteamiento no puede ser el miedo&pasividad creado por políticas económicas, actuemos con energía, , esperanza

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  1. Masa critica es pensar y sentir cada persona en común para que esto cambie desarrolla eventos y apoya programas
    1. Ayer Pepa y Charo de compartió la Carta de la Tierra en curso de Ocio saludable de
    2. Cuando hay una gran crisis hay grandes oportunidades la Carta de la Tierra y en

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    3. Qué grande eres, Juan :)
    4. Gracias : Qué grande eres, Juan :)” son las personas grandes las que me enseñán al compartir con ellas
    1. Ayer Pepa y Charo de compartió la Carta de la Tierra en curso de Ocio saludable de
    2. estamos en un sistema en decadencia, podemos y necesitamos aportar todos al cambio

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  2. :-) caminamos hacia un mundo mejor en este momento y cada persona somos agentes del cambio
  3. Ayer Pepa y Charo de compartió la Carta de la Tierra en curso de Ocio saludable de

    1. Este mediodía hemos hablado con de su curso de ocio saludable en una muy interesante :)
    2. Almudena Ochoa en trae al curso la Guia de ocio con cientos de actividades gratuitas para disfrutar
    3. gracias a la crisis las asociaciones de vecinos se fortalecen con actividades de barrios

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    1. Este mediodía hemos hablado con de su curso de ocio saludable en una muy interesante :)
    2. Almudena Ochoa en trae al curso la Guia de ocio con cientos de actividades gratuitas para disfrutar

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    3. gracias a la crisis las asociaciones de vecinos se fortalecen con actividades de barrios
    1. Ahora compartimos en el curso de ocio positivo la Comunicación + con en

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  4. Este mediodía hemos hablado con de su curso de ocio saludable en una muy interesante :)

  5. Pues con esto terminamos la . Muchas gracias por transmitirnos tu experiencia y tu entusiasmo. :)
    1. GRACIAS por esta iniciativa que ayuda a compartir y unir como en la foto del curso

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  6. ¿Qué objetivos tiene el curso que estás impartiendo en la Casa sobre Ocio Saludable?

  7. En un rato charlamos con sobre el curso de ocio que imparte esta semana en la Casa en una ¿estás listo? :)
  8. :-) SER quien se ES siempre,empatizar y ayudar al otro, contagiar la esperanza q la crisis es el cambio

  9. ¿Qué herramientas recomendarías a las personas que trabajan motivando a otros?
  10. . mantener el humor y cambiar RIP por VIP "vive en paz" compartiendo el tiempo y crecer ayudando a crecer
  11. . 2autocuidarse, centrarse en lo que se tiene, los recursos internos&sociales, lo +favorable de situaciones
  12. :-) 1. coger fuerzas para apagar la TV y escapar del bombardeo de Noticias toxicas que inoculan miedo

  13. En una situación como la actual, ¿cómo mantener la positividad y el optimismo?
  14. . Mirando con Optimismo inteligente la falta de $ puede obligar a crear espacios inclusivos compartidos

  15. ¿Es nuestro marco social el adecuado para salir del individualismo y plantear un ocio solidario e inclusivo?

    1. ¿Sabemos gestionar nuestro ocio y tiempo libre?
    2. . aprendamos a disfrutar con pequeñas grandes cosas;afectos,reconexión con naturaleza, recursos internos

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    1. ¿Sabemos gestionar nuestro ocio y tiempo libre?
    2. . es dificil en la sociedad de prisas y del consumo donde el NegOCIO se vende como OCIO desde pequeños

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  16. ¿Sabemos gestionar nuestro ocio y tiempo libre?
  17. OCIO permite desarrollar talento personal, conectar con el Sentido Vital,inexistente en entornos laborales
  18. . alejar preocupaciones, disfrutar, relacionarse, sentirse útil, aprender, fortalecer afectos y autoestima

  19. RT : y de Cursos/Grupos encuentro Activa tu Vida;Escuela Creativa de Optimismo Cruz Roja Madrid...

  20. ¿Cuáles son las potencialidades del ocio en cuanto al crecimiento personal?
  21. un OCIO saludable que elimine barreras generando UNIDAD desde el valor de las diferencias compartidas
  22. OCIO que genere cambios de mirada y nuevos paradigmas con valores desde lo que nos UNE a los seres humanos
  23. OCIO para potenciar al desarrollo humano y promover los cambios positivos q necesitamos personas/sociedad

  24. ¿Qué papel debería ocupar el ocio en la sociedad actual?

  25. El ocio es un Derecho Humano, pero, ¿lo reconocemos como tal?
  26. y de Cursos/Grupos encuentro Activa tu Vida;Escuela Creativa de Optimismo Cruz Roja Madrid
  27. . debemos avanzar mas hacia un ocio del que nadie pueda ser excluido por circunstancia personal o social
  28. . Orientar en actividades de ocio desde bases de la psicología positiva y emprendimiento social
  29. . potenciar recursos internos y externos en las personas desempleadas y eviten quedar ¨paradas” emocionalmente e invisibles
  30. Objetivo llevar a profesionales, voluntarios y personas desempleadas la importancia del ocio para afrontar situación actual

    1. En un rato charlamos con sobre el curso de ocio que imparte esta semana en la Casa en una ¿estás listo? :)
    2. Ya estoy listo y relajado para charlar sobre el curso de ocio :-)

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  31. En un rato, a las 13:00, tendremos una nueva con , que nos hablará de su curso de Ocio saludable :)
  32. y desde el corazón creamos a la unidad , el cambio !!abraz
    1. Vemos que es la mas saludable farmacia emocional en
    2. Miles de risas activamos en con una sesión de Risoterapia para el Ocio saludable
    3. necesitamos relajarnos y reír en nuestro tiempo libre y por eso lo creamos en

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    1. Miles de risas activamos en con una sesión de Risoterapia para el Ocio saludable

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    2. necesitamos relajarnos y reír en nuestro tiempo libre y por eso lo creamos en
  33. Genial el ByN del corazón en red “: Viendo la vida a través de Muchas gracias Juan! ^__^

  34. La mejor forma de celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente es vencer al miedo ambiente.
    1. Hoy a las 19:30 conoceremos la historia de las pioneras de la ciencia en España a través de una lectura dramatizada.



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COMPARTIENDO EL SUEÑO VITAL

" Cada Sueño Vital encierra la Semilla Creativa que conecta a nuestro ser con el Universo "
- El proceso de esta vida nos invita a todos
a descubrirla , disfrutarla y compartirla -


A través del blog quiero compartir lo que la vida me entrego y continuar "polinizando" las experiencias que inicié hace 30 años , cuando tomé conciencia de mi Sueño Vital asumiendo que el sentido de mi vida lo dirigiría a compartir , aprender a ser, entender mejor al ser humano, conocer este mundo y su potencial creativo. Y la vida fue guiándome y enseñándome con cada reto, sincronía y decisión que tomaba .

La experiencia profesional que desde hace 25 años, como Psicólogo Clínico y consultor dirigido a diferentes sectores sociales (mayores, voluntariado, maltrato infantil, enfermedad nerodegenerativa y mental, discapacidad, factor humano empresarial), me llevó a crear D.I.O.T desde donde actualmente desarrollo programas para contribuir con la promoción de la salud, solidaridad y la calidad de vida de personas de los colectivos anteriores, así como procesos terapeuticos y creativos desde la naturaleza.

Invito a participar a quienes se amímen a aportar sus experiencias, reflexionar, aprender, o simplemente compartir vivencias, sueños y momentos de vida para unir sinérgias y ...

"Mientras la vida continua el rumbo sigue y cuando la vida se apague cada Sueño Vital activará su eternidad ".

J. Cruz - Julio 2009




CONCURSO D.I.O.T DE VIDEOS PSICOLOGIA, OPTIMISMO Y AUTOAYUDA